リハビリしよう

3連休は森にでも籠って土に還ろう。体が腐っている。

リハビリと言えば、2年前に骨折したところが痛い。２、３ヶ月ギプスをつけて、とれたあとまともに動かず、「治ってもヒビは一生入ったままですよ」なんて言われながら医学療法士の元でリハビリに通っていたが、途中で忙しくなって以来ほったらかし。
そこが今痛い。

握力鍛えるグリップ買って触ってたからだろうか。今測定したらそこそこ戻ってる予感。