腰が痛い。ぎっくり腰の手前が、ちょうど10日ほど続いている。ましになってはまた痛くなり、の繰り返し。湿布を貼ったりストレッチをしたりしながら誤魔化している。そろそろ痛みもひくだろうか。 子供の頃からよく腰を傷める。姿勢が悪いとか、筋肉の使い方…