無糖炭酸水も歯に悪いって、マジかよ…

そんなこととは知らずに、寝る前とか夜中目覚めたときとか普通に飲んでたわ。これからは1日1本ペースで飲むとか寝る前に飲むとかやめよう…。

お問い合わせあった 炭酸水を 調べてみました – お砂糖博士®の情報発信サイト

上は市販されている炭酸水のpH値測定結果。2015年のものだけど、今もそんなに変わりないだろう。pH値がアルカリ寄りの飲料は豆乳とか牛乳らしい。でももっとpH値の高い飲み物があった。それは…ジンです。

ただ僕はジンのアルコールが分解できない体質なので、寝る前に飲んでしまうと翌朝必ず二日酔いになります。